sexta-feira, 23 de abril de 2010


Jiu-Jítsu, o esporte dos “Ptboys” não é tão violento o quanto parece. Apesar da fama de agressivo, ele pode ser praticado por pessoas de toda faixa-etária. Se for feito da forma correta, com disciplina e cuidado é um excelente meio de se exercitar e aprender técnicas de defesa pessoal. A procura de alunos para praticar esportes de luta vem crescendo a cada dia, conta o coordenador e instrutor de kickboxing Rogério de Castro da academia Corporis, o professor diz que as mulheres estão aderindo cada vez mais às aulas de luta.


O Mestre de Jiu-Jitsu mostra aos alunos que a luta exige técnica, disciplina, cuidado na hora de executar os movimentos e bastante treino. Ele ensina que o Jiu-jítsu não é para bater e sim uma forma diferente de se exercitar e pode também ser usado como defesa pessoal.

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